Los beneficios del Pimentón de La Vera en tus comidas son muchos. Aquí te enumeramos sus propiedadas nutritivas, una a una.

¿Qué contenido aporta el Pimentón de La Vera?

• Vitaminas E, A, B1, B2, B3, B6. En volumen, aportan más vitaminas incluso que cítricos como naranjas o mandarinas.
• Minerales como el calcio, el potasio, el magnesio o el fósforo
• Y además, aporta grandes cantidades de beta carótenos, capsantina, carótenos y ácido fólico.

En qué casos recomendamos el aporte del Pimentón de La Vera?

Los beneficios del Pimentón de La Vera son innumerables. Entre otros:

• Nos ayuda a quema grasas, sobre todo en las variedades de Pimentón picante
• Un gran antioxidante gracias al increible aporte de su vitamina E, que también es un gran aliado contra el cáncer.
• Alto poder analgésico, muy recomendable contra artritis y reúma.
• Ayuda a nuestro sistema inmunológico y potencia nuestras defensas, ya que amplifica la generación de glóbulos rojos y blancos.
• Activa el sistema nervioso y muscular.
• Favorece el crecimiento del cabello, uñas, y favorece la mucosidad, muy favorecedor en procesos catarrales.

El alto contenido vitamínico del Pimentón de La Vera:

Su alto contenido en hierro,

del que aporta una buena cantidad, es muy recomendable en procesos anémicos. También se recomienda para personas que practiquen deportes de alta intensidad, debido al desgaste que los deportistas de ciertas disciplinas tienen de este mineral.

Las altas tasas de potasio que contiene el pimentón.

Esto ayuda en la circulación, ya que reduce la presión arterial y favorece a las personas que son hipertensos. El potasio contenido en este polvo, también está muy indicado para prevenir la artritis o el reúma.

El alto contenido en zinc.

Su contenido en zinc facilita la asimilación y el almacenamiento de la insulina. También ayuda en la madurez sexual y en el crecimiento. Metoliza muy bien las proteinas, y es muy beneficioso a la hora de combatir la fatiga.

Altas tasas de fibra.

Un condimento tan rico en fibra como el Pimentón de La Vera, nos mejora la digestión y ejerce una buena contención de la obesidad. Puede reducir el colesterol y actuar como un gran agente en la prevención del cáncer de colon.

Rico en Vitamina A.

Perfecto como preventivo en enfermedades oculares, ayudando a fortalecer el sistema inmunitario. Regula y mejora el buen estado de la piel y la mucosidad en general.

Alto contenido en Vitamina B1.

Perfecto para ayudarnos en el control de la ansiedad y el estrés. Este ingrediente se suma a la lista de sustancias que ayudan en la lactancia o el embarazo. También después de un periódo de convalecencia.

Gran aporte de vitamina B2.

Perfecto para los procesos de dolor de cabeza, para mantener una buena salud en nuestros ojos o para mantener sana la piel. Alimentos como este, rico en vitamina B2, son muy indicados para combatir procesos nerviosos, falta de sueño o estrés.

Mucha presencia de vitamina B3.

Esencial para ayudar a nuestro sistema sanguíneo. Buen aliado contra la hipertensión. Además, la vitamina B3 es muy buena para combatir el colesterol.

Vitamina B5.

O ácido pantoténico, que tiene mucha presencia en este ingrediente, se encarga, al igual que la vitamina B3, de reducir el colesterol, y ayuda en procesos de ansiedad y migrañas asociadas a procesos de tensión.

Vitamina B6.

O piroxidina, que ayuda y mucho en la prevención de diabetes, depresión y procesos asmáticos. La vitamina B6 también es una gran ayuda de cara a prevenir enfermedades cardiovasculares, reduciendo los síntomas relacionados con el túnel carpiano.

Y el gran aporte de la vitamina K.

Gracias a un alto contenido en vitamina K, el pimentón es muy beneficioso para ayudar en la coagulación de la sangre. Además, la vitamina K es nutriente indispensable en el metabolismo de los huesos.